Helyi Hírek - Független folyóirat   2020.11.30. hétfő
András, Andor
E-mail cím:

Jelszó:

CÍMLAP
Cikkek és hírek
Portaszolgálat
Balesetek
Tűzoltósági hírek
Rendőrségi hírek
Polgármesteri interjú
Természetgyógyászat, szépség és egészség
Horoszkóp, asztrológia
Receptek
Videók
Olvasóinktól: körbeküldős üzenetek
Archívum
Archívum
Képgalériák
Helyi Hírek laphálózat
Legutóbbi számaink
Archívum - HH XVI.
Archívum - HH XVII.
2004 előtti számaink
Megjelenési időpontok
Hirdetési áraink
Lakossági aprók
Hirdetésfeladás
Szakmai adattár

Látogatók: 19321993
   « Vissza

Nyílt nap az egészség, mozgás, kreativitás és zene jegyében

 « Cikkek és hírek 
2010. február 17.
 

Március 1-jén nyílik a Fa-Ház Rákosszentmihályon a Ferenc utca 59. alatt. Egy hely, ahol a táncolni és mozogniFa-Haz vágyókat várja a Napfény Mozgásstúdió, az alkotni vágyókat és zenekedvelőket pedig a Madárfészek Alkotóhely.
Szeretettel várjuk Önt és kedves Családját február 27-én, szombaton megrendezésre kerülő nyílt napunkra, ahol megismerkedhetnek az óraadókkal, a tanfolyamainkkal és természetesen a Fa-Házzal. Programjaink két helyszínen párhuzamosan zajlanak egész nap. A nyílt nap két kiemelt eseménye lesz jelmezkészítő vetélkedőnk és a rajzpályázatunkra beérkező munkák kiállítása és díjazása.A pályázatok leírása lejjebb olvasható.
Kérjük, a nyílt napon való részvételi szándékukat lehetőleg előre jelezzék a programoknál található elérhetőségek valamelyikén.
(A Fa-Ház megközelíthető a Csömöri útról, a Mátyás király út becsatlakozásával szemben, a Pillmayer Építőanyag-telep mellett, a Damjanich utcán befelé második sarok, ott jobbra: Ferenc utca 59. – Napfény Mozgásstúdió.)

A Napfény Mozgásstúdió
nyílt napi programja

10.00 – Érkezés (Regisztrálni* 15.00 óráig lehet; A Napfény-kérdőív** kitöltésére 13.30-ig van lehetőség)

10.30 – Köszöntő, bemutatkozás

10.40 – Előadás – Fodor Tamás: A rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás élettani hatásai

11.00 – Előadás – Szőke Katalin: Önismeretről mindenkinek

11.20 – Szünet (20 perc)

11.40 – Előadás – Szőke Katalin: Gyógyítás virágokkal

12.00 – Táncbemutató – Gyucha László és Fodorné Ferenci Eszter

12.10 – Tánctanítás (Merengue – autentikus latin tánc)

12.30 – Ebédszünet – Éhségűző egészség-falatkák és vitamindús alkoholmentes koktélok fogyasztására van lehetőség. Közben: Rajzfilm vetítése gyerekeknek az emberi test működéséről

13.30 – A Napfény-kérdőív helyes válaszainak ismertetése

13.40 – Interaktív előadás gyerekeknek + Játék

14.10 – Táncbemutató – Gyucha László és Fodorné Ferenci Eszter

14.20 – Tánctanítás (Latin-amerikai tánc)

14.40 – Szünet (20 perc)

15.00 – Sorsolás – A regisztrálók között kisorsolunk egy 4 alkalmas fitness bérletet

Utána: Napfény-pályázat eredményhirdetése és díjazása

15.30 – Vetítés (17.20-ig): Dokumentumfilm csodálatos Földünkről és az energia-felhasználásról

 

* – Regisztráció: Név, telefonszám és e-mail cím megadása a helyszínen. A regisztrálók között kisorsolunk egy 4 alkalmas fitness bérletet.

** – Napfény-kérdőív: Aki helyesen válaszol kérdéseinkre, egyszeri 50%-os kedvezményre jogosító kupont kap, amely bármelyik fitness óránkon beváltható.

A nyílt napon a részvétel ingyenes, de részvételi szándékukat kérjük, lehetőség szerint előre jelezzék a 06-70-612-9516 telefonszámon, vagy a napfeny.mozgasstudio@gmail.com e-mail címen.

 

Madárfészek Alkotóhely
nyílt napi programja

Érkezés, regisztráció: 09.30–10:00

• A vendégek üdvözlése és bemutatkozás 10.00–10.30

• Babusgató - ölbeli játékok, énekek és mondókák 0-3 éves gyermekeknek és szüleiknek (rövidített foglalkozás) 10.30–11.00

• A babahordozásról - Ónodi Ágnes programja hordozóknak, hordozottaknak és hordozni vágyóknak 11.00–12.00

• Ebédszünet, a helyszínen büfével 12.00–13.00

• Beszélgetés az empatikus kommunikációról Borbély Lívia EMK-trénerrel (házaspároknak, családoknak) 13.00–14.00

• Zenezugoly – zenei foglalkozás hangszerbemutatóval nagycsoportos óvodásoknak, kisiskolásoknak (rövidített foglalkozás) 14.00–14.30

• Újramaskarák – jelmezkészítő vetélkedő, 14.30–16.30 – ELŐZETES NEVEZÉS SZÜKSÉGES!

• Kézműveskedés: gyapjúlabda, nemezékszer, és tavasztündér készítés – óvodásoktól nagymamákig 14.30–16.30

• Eredményhirdetés, díjkiosztás 16.30–17.00

• Uzsonnára gyümölcsöt és süteményt kínálunk 17.00–17.30

• Csűrdöngölő családi táncház, moldvai táncokkal. Muzsikál a Botosánka együttes! 17.30 – 18.00.

 

A résztvevőknek a helyszínen lehetőségük nyílik a foglalkozásvezetőknek kérdéseiket föltenni, illetve jelentkezni az induló foglalkozásokra.

A programon a részvétel ingyenes, de részvételi szándékukat kérjük, lehetőség szerint előre jelezzék a 70/612-9447 telefonszámon, vagy a nojka85@freemail.hu e-mailcímen.

Szeretettel várja Önöket Konta Noémi és a Madárfészek Alkotóhely!

Napfény Mozgásstúdió

Tánc, mozgás, egészség és jó hangulat…

Óratípusaink között kicsiktől a nagyokig, menyasszonyoktól az anyukákig, fiataloktól az idősebb korosztályig mindenki megtalálja a neki való mozgásformát.

Fitness órák – Alakformáló, Box aerobic, Baba-Mama torna, Jóga, Zumba fitness (latin táncos zsírégető óra), Bride fitness (6 hetes edzésprogram menyasszonyoknak)

Gyerekeknek tánc- és mozgásórák – Balett, Színpadi tánc, Labdás fejlesztő óra, Ritmikus gimnasztikán alapuló fejlesztő óra lányoknak

Kubai Salsa tanfolyam (kezdő)

Salsa és latin táncestek

Magánórák, esküvőre felkészítés kedvező áron.

Bővebb információ: Fodorné Ferenci Eszter: 06-70-612-9516;
e-mail: napfeny.mozgasstudio@gmail.com

 

Madárfészek Alkotóhely – ahol szárnyakat kapsz

Programjainkkal a művészeti nevelés fontosságát hangsúlyozzuk, és a hozzánk látogatóknak az alkotásra való képesség fölszabadító élményét kínáljuk.

Szeretettel várunk a következő foglalkozásainkra:

Babusgató – ölbeli játékok, énekek és mondókák a legkisebbeknek és szüleiknek

Zenezugoly – zenei alapozó program 5-8 éves gyermekeknek

Zöld Kézműves – környezettudatos kézműves foglalkozás iskolásoknak

Házi tűzhely – kézműves alkalom anyukáknak, kismamáknak, nagymamáknak

Ezeken kívül sok egyéb tanfolyammal és ingyenes családi programmal várunk!

Érdeklődni és jelentkezni a 70/612-9447-es telefonszámon, vagy a nojka85@freemail.hu e-mail címen lehet.

A Fa-Ház pályázatai a nyílt nap keretén belül

Jelmezkészítő vetélkedő
A vetélkedő résztvevői a február 27-i nyílt napon, a helyszínen
elkészített, tetszőleges jelmezekkel
pályázhatnak.
A nevezéseket több kategóriában várjuk:
egyéni, családos, csapatos (pl. barátok, iskolatársak, stb., max. 4 fő!)
A jelmezek készülhetnek bármilyen
papír, fém, műanyag, textil
alapanyagú, szelektíven gyűjtött hulladékból, illetve természetes
anyagokból.
Hozott anyagból is lehet dolgozni, de a szervezők a
helyszínen alapanyagot biztosítanak.
A jelmezeket csak a helyszínen szabad összeállítani. Kivételt képeznek
varrott részletek, de ekkor a jelmeznek föltétlenül tartalmaznia kell
olyan részeket is, amelyek a helyszínen kerülnek rá.
A legötletesebb alkotók a Fa-Ház programjaira szóló bérleteket, illetve
kézzel készített, egyedi ajándéktárgyakat nyernek, 5000-10000 Ft értékben!

Nevezési szándékukat kérjük, a nojka85@freemail.hu e-mail címen, vagy a
70/612-9447-es telefonszámon jelezzék legkésőbb február 25-ig!

Jó pályázást kívánunk!

 

Napfény Rajzpályázat

 Mi jut eszedbe a napfényről?
Rajzold le, színezd ki, fesd le, rakd ki termésből, vágd ki … Bármit be lehet küldeni, amit egy A/4-es rajzlapon meg tudsz valósítani, határt csak a fantáziád szabhat.
A beérkező pályázatokat a február 27-i nyílt napon kiállítjuk, a nyertes alkotásokat kategóriánként ajándékcsomaggal díjazzuk.

Kategóriák:

I. 5 éves korig
II. 6 – 9 éves korig
III. 10 – 14 éves korig
IV. 15 - 18 éves korig
V. 18 – 99 J éves korig
VI. Fotó kategória (Lásd lent: Egy kis plussz)

A pályamunkákat névvel, elérhetőséggel és kategóriával ellátva várjuk az alábbi címre:
Napfény Rajzpályázat1162 Bp. Hermina út 16. Beküldési határidő: február 25. 

EGY KIS PLUSSZ: Várjuk napfényes fotóitokat is a fent megadott feltételekkel, de korhatár nélkül.  A fotó mérete minimum 10x15 (digitálisnál: 10x13). Kérjük, írd rá a nevedet, elérhetőségedet, és az életkorodat. Lehetsz gyerek vagy felnőtt, nem kell fotóművésznek lenned, hogy megörökíts egy számodra sokat jelentő napfényes pillanatot.Ha sikerült, kérünk, oszd meg velünk is.A fotópályázat díjazására szintén a nyílt napon kerül sor.   

Találkozunk a nyílt napon! J

 

 


Ferenci Kiadó Bt.  •  1162 Budapest, Hermina út 16.  •  Tel.: [1] 405-5919  •  E-mail cím: hh@hh16.hu
Ugrás a Szakmai Adattárhoz
preload preload
Legutóbbi lapszámunk - 2020. november 11.
2020. évi naptár nyomtatható formátumban letölthető
Ide kattintva megtekinthető
Kerületi festőművészek virtuális galériája
A fogyás lélektana
Hogyan legyünk egészségesebbek, szebbek, vékonyabbak
A XVI. kerületi uszodák honlapja
Bővebben az önismeretről és a Bach-virágterápiáról
Lao Ce ősi bölcselete e-book formátumban
Ide kattintva megtekinthető
Hazai és nemzetközi időjárás

Kattintson ide az előrejelzéshez